日焼けをしてしまった日のスキンケア(緊急) 〜短期間で肌を白く戻す方法〜

「日焼けで肌が少し焼けてしまった〜」

「もっと透き通るような白い肌にしたい」

美白ブームの今このような事を思っている方多いと思います!

そこで今回は、短期間で肌を白くさせる方法をご紹介します♪

日焼けをしてしまったあとの、美白方法 〜緊急〜

日焼けをしてしまった時というのは、皮膚は火傷をしている状態です。

この状態を放置していると、お肌は一気に老けて汚くなると私はいつも考えています。

そこで少しでも日焼けしたと感じた日にいつも行う、簡単ステップをご紹介します!

ステップ1、肌の熱をとる化粧水 (クールダウン)

 

 

私がおすすめするのが、この資生堂から出ているカーマインローションです!

値段がとてもお手頃で、男女関係なく使用可能です♪

このカーマインローションがどれぐらいすごいかというと、私より何倍も日焼けをした男性(彼)が1週間使い続けていると、顔だけ少しづつ白くなっていくぐらい効果があります。

その他のアイテムだと、前回ご紹介させていただいた、ハトムギの化粧水も肌の熱をとるのにおすすめです♪

 

 

おすすめパックの方法

  1. 小さな容器に、ハトムギもしくは、カーマインローションをたっぷりつけた、コットンを4枚ほどいれる(顔が隠れるぐらい)
  2. 冷凍庫に1分いれる
  3. 冷たく冷えたコットンを顔につけて(パック)

 

十分に肌がクールダウンするまで、これを続けてください!

ステップ2、美白美容液をつける

 

私が継続してしようしているのが、このソフィーナの美白美容液です♪

いつもよりたっぷりと、特に焼けている部分に優しく叩き込みます!

ステップ3、保湿をしっかりする

日焼け後の保湿は本当に重要です!

私のおすすめは、ニベアをたっぷり塗る事です♪

ニベアには、ターンオーバーを促進する成分が配合されている為、より早く美白にするには、ニベアをたっぷりつけてあげることがおすすめです!

ステップ4、水をいつもよりたっぷり飲む

体の中からクールダウンする為にも、いつもより多めにまたこまめに水分補給をしてください♪

水分が足りないと、日焼けをさらにしやすくなる為、夏は脱水症状を起こさない為だけでなく、肌を守為にも必ず、たっぷりのお水を飲みましょう!

ステップ5、日焼けをした日は、早めに寝る

質の良い睡眠をたっぷりととり、肌の回復を促しましょう♪

睡眠は肌のターンオーバーにも必要不可欠な要素です!

ビタミンCを飲む(もしあるならば)

もしサプリメントがあるなら、ビタミンCはもちろん、摂取する事をおすすめします♪

日焼けした日にだけではなく、普段からとっておきたいです。

ちなみに私が普段飲んでいるのが、安定のブラックモアーズシリーズのビタミンCです!

 

おわりに

この5ステップで日焼けしたお肌は、だいぶ早く回復しますよ♪

オーストラリアの中でも一番紫外線がきつい地域に住んでる私が、実際に試して効果がとてもみられた方法なので、是非一度実践してみてくださいね♡

 

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